Soy Carmen Gonçalvez

Nací en Gran Canaria. Tengo raíces portuguesas, andaluzas y canarias. He vivido algunos años en Galicia y también en países extranjeros. Soy madre de dos pre-adolescentes.

Como siempre me gustó tomarme las cosas en serio, cargué sobre mis hombros con exigencias y responsabilidades que no me correspondían. Dejé de hacer actividades que me gustaban y evité destacar, por no traicionar al clan (síndrome del Límite Máximo de Hendricks, tal cual).

Con el tiempo decidí cambiar el chip y pensar que podía hacer cualquier cosa, incluso lo que no estaba inventado, y se me abrió un mundo de posibilidades.

Soy licenciada en Psicología y master en Intervención Psicoterapéutica. Desde 2009 trabajo con sesiones tanto individuales como de pareja y familiares.

Estoy formada en Hatha Yoga (400h) y en Yoga Restaurativo (50h). En 2016 impartí mis primeras clases de yoga y meditación, y he sido docente de Instrucción en Yoga del Gobierno de Canarias. 

Sobre todo, me caracterizo por ser autodidacta y estar en continuo descubrimiento y aprendizaje. Me apasiona escribir y poner mi grano de arena al bienestar de las personas y el planeta.

Desconectar de lo superfluo y conectar con lo esencial

En estos momentos, me preocupa… o mejor dicho, me ocupa:

estar presente

aceptar mi propio ritmo para las cosas y no presionarme

concederme más tiempos de parada y descanso

quitarme los «debería» que no están en línea con quien soy.

mantener relaciones de calidad, nutritivas

hacer las cosas que quiero hacer y en las que creo aunque pueda haber gente que no las apruebe o que nunca se haya hecho antes

planificar y simplificar para no distraerme de mis objetivos y del disfrute pleno de la vida (¡ojalá hubiese adquirido esto antes!)

estar más en contacto con la naturaleza

llevar una rutina diaria saludable

¿Te apetece cambiar de inercia y comenzar a fluir?

Estás son las opciones que tienes a tu alcance en Comfluye:
Sesiones online

Apoyo psicológico y coaching en las áreas que te cuesta fluir: cuidado de la salud, emociones, trabajo, relación de pareja, crianza, conciliación familiar, gestión del tiempo, productividad y abundancia, encontrar tu propósito de vida…

Cursos y Programas de acompañamiento

Puedes apuntarte al programa para madres y padres de Liderazgo consciente.

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